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快动动吧!上班族久坐危害大

2017-02-15 18:53:00 来源: 互联网  点击: 标签:上班族 危害

导读: 中医认为“人不走,身体凉”,现代社会越来越多的“宅男宅女”和办公室“久坐族”,在享受坐得舒坦的同时,也不得不承受久坐带来的不利影响─体温下降。那么我们来看看久坐有何危害吧!……

久坐危害5影响免疫力

人体免疫细胞的数量也与活动量有关:一般来说,活动量越大,免疫细胞的数量也会越多;相反,活动量越少,免疫细胞的数量也会随之减少。日本的一项调查发现:吃得太饱和久坐不运动,是胃癌患者的共同特点。

结语:以上这久坐的五大危害是不是让你有危机感了?不要等病痛找你了才后悔,上班族也不要长时间坐着,偶尔起来走走,有益身体健康!

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