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白领男易发胖原来是这原因 避免肥胖注意4点

2017-02-15 18:52:00 来源: 互联网  点击: 标签:原因

导读: 男性易发胖的部位和女性不同,“啤酒肚”便是年轻男士最头痛的事。但是,啤酒肚并不是不可避免的,去掉它你会更好看,精力会更充沛,也会更长寿。为什么办公室白领男性容易发胖呢?以下。和小编一起来看看!……

一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞,随着年龄的增长,这些细胞就会重一些。

因此,几乎每一个男人在30岁以后总是要比以前重一些。并且他的基因、荷尔蒙和减慢了的新陈代谢都开始对他的腹部产生影响。

白领预防肥胖要做好4个要点

1、骑自行车、跑步、游泳、散步等有氧运动是消耗体内热量的最有效办法。

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