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白领男易发胖原来是这原因 避免肥胖注意4点

2017-02-15 18:52:00 来源: 互联网  点击: 标签:原因

导读: 男性易发胖的部位和女性不同,“啤酒肚”便是年轻男士最头痛的事。但是,啤酒肚并不是不可避免的,去掉它你会更好看,精力会更充沛,也会更长寿。为什么办公室白领男性容易发胖呢?以下。和小编一起来看看!……

2、你别像秃鹰寻找猎物一样在车满为患的停车场寻找车位,把车放得远一点,你可以享受散步的乐趣。

3、走进大楼,不要乘电梯,自己爬上楼去。

4、休息时毫不犹豫地去散步而不是去喝咖啡、可乐,因为散步比任何一种饮料都能使你头脑清醒。

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