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女白领如何远离宫寒困扰 注意衣着保暖避免受凉

2017-02-15 18:52:00 来源: 互联网  点击: 标签:宫寒

导读: 子宫寒冷,宫寒对于人体的危害是相当大的。特别是对于长期呆在办公室的女白领来说,很多人喜欢穿着单薄地在室内吹着空调,这样就会让子宫不知不觉的承受着宫寒的折磨。……

4、缓解压力和情绪

可能很多白领的工作压力都比较大,有时候甚至要加班加点地工作,这样的话就很容易让身体过度疲劳,从而导致免疫力下降,寒邪也就此“入宫”,所以女性朋友们最好不要熬夜工作,要注意适当安排好自己的工作时间。

另外还要随时保持一个良好的情绪,如果觉得累了就起来泡杯热茶走动走动,以免让身体受寒。

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